Как справиться с разрушительными последствиями лета

Лето просто так не проходит. Активное солнце, жаркий, сухой воздух, соленая морская вода изрядно портят внешний вид вашего организма. Рассказываем, как справиться с последствиями летнего отдыха.

Волосы. Даже здоровые и неповрежденные (не говоря уж об окрашенных, хрупких, жирных и т. п.) волосы нуждаются в восстановительных процедурах. Специальные питательные бальзамы, маски, шампуни с восстанавливающим эффектом, ополаскиватели с экстрактами лечебных трав должны поселиться в вашей ванной. Очень сухие волосы с сильно посеченными концами расчесывайте на ночь расческой, на которую капните несколько капель репейного масла.

Кожа. Гладкая и загорелая, она после возвращения ее носителя с морских пляжей вдруг становится сухой и начинает шелушиться. Процесс естественный — верхние клетки эпителия отмирают постоянно, просто под воздействием высокой температуры, соли и воздуха это происходит быстрее, чем обычно. Спасение — в интенсивном увлажнении и питании кожи.

Лицо очищайте утром и вечером средствами с нейтральным или кислым рН или минеральной водой. Хороши для умывания талые чаи. Для этого заварите зеленый чай или чай из смеси лекарственных трав (ромашка обязательна), разлейте его в небольшие пластиковые стаканчики и поставьте в морозилку. Каждое утро размораживайте один и получившейся жидкостью умывайтесь.

Если кожа плохо принимает влагу, один-два раза в неделю делайте такую маску: семена льна залейте кипятком до получения желеобразной смеси, дайте ей остыть и нанесите кисточкой на лицо. Через 30 минут маску смойте теплой водой и нанесите на кожу крем — питательный (для сухой кожи) или интенсивный увлажняющий (для обезвоженной жирной и нормальной). Обеспечьте интенсивное питание и увлажнение кожи вокруг глаз — самого нежного и чувствительного к внешним воздействиям участка кожи.

Не забывайте про скрабы — для удаления омертвевших клеток кожи лица и тела и ускорения регенерации. Для тонизирования кожи используйте маски из овощей и фруктов с добавлением яичного желтка и оливкового масла. Если солнце активизировало деятельность сальных желез, сделайте подсушивающие и стягивающие маски, а также маски для глубокой очистки.

Если вам хочется подольше сохранить загар, то наносите на кожу лосьон или молочко после загара. Эти средства предотвращают интенсивное шелушение кожи, а значит, и отслоение клеток верхнего слоя — ваш загар будет исчезать медленно, а главное — равномерно.

Руки. Большинство из вас наверняка пользовались кремом для рук без солнцезащитного фильтра. А многие еще и трудились после этого на своих дачных участках. Поэтому не удивляйтесь, что к сентябрю у вас на тыльной стороне рук оказалась не очень нежная кожа, а ногти начали ломаться или слоиться.

Как все исправить? Для начала сделайте для рук эффективную размягчающую маску: или парафиновую у косметолога, или картофельную дома. Для последней смешайте пюре из крупной сырой картофелины с чайной ложкой меда. Нанесите смесь на руки на 15- 20 минут, затем смойте водой и нанесите на кожу рук питательный крем.

Приведите в порядок ногти и некоторое время пользуйтесь вместо привычного лака бесцветным покрытием с восстанавливающими добавками, а в ежедневный рацион добавьте продукты, содержащие кальций, необходимый для восстановления ногтей и костной ткани.

Шея и область декольте. Даже если вы не отдыхали на море, то все равно каждый день ходили по улицам города и не считали, что нужно обязательно наносить на шею и область декольте солнцезащитный крем. Частый результат такого легкомыслия — красноватого оттенка обезвоженная кожа и проявившаяся сеточка сосудов. Чтобы решить эту проблему, вспомните о скрабах, питательных кремах и о народных средствах. Вот одно, весьма рекомендуемое косметологами: рафинированное кукурузное или оливковое масло нагревают до температуры тела, смачивают им салфетку (лучше льняную) и накладывают на область декольте.

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*