Что такое искусственный загар и вреден ли он для здоровья

Современные солярии по ощущениям все больше приближаются к натуральным пляжным условиям. Загорая под лампами в замкнутом пространстве, вы обдуваетесь ветерком, воздух фильтруется специальной системой, эргономичное стекло повторяет контуры вашего тела — вы можете расслабиться и принять удобную позу, представив шум моря и крики чаек невдалеке.

Говорить о пользе и вреде загара можно бесконечно. Очень долго можно спорить на тему загара на пляже и в солярии. Однако, как утверждают косметологи, солярий — вещь не вредная, скорее, наоборот, полезная. За долгую холодную зиму кожа наша изрядно побледнела, подсохла и вообще чувствует себя некомфортно. Мы с нетерпением ожидаем лета, чтобы отправиться к морю, купаться и загорать. А так как славяне не отличаются смуглой кожей, южное солнце может оказать на нее сильнейший шок. Но этого можно избежать, заблаговременно подготовившись. Вот в этом как раз солярий — лучшая подмога. Чуть подрумянившись в искусственных условиях, вы можете смело отправляться на любые самые жаркие морские побережья.

Что собой представляет солнечное излучение?

Это есть не что иное, как сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Загорая, мы получаем несколько доз и того, и другого. Греет нас инфракрасное, поджаривает ультрафиолет. УФА и УФВ — составляющие спектра естественной ультрафиолетовой радиации. Первый безвреден для здоровья, но проникает гораздо глубже. Ультрафиолет диапазона В опасен в больших дозах для вашей кожи. Самое малое — вы приобретете морщины, а чрезмерное копчение на солнце таит в себе опасность заболевания раком кожи. Именно от этих лучей вы защищаетесь кремами.

В солярии УФА и УФВ лучи тщательно сбалансированы. В современных агрегатах процент ожога при умеренном загаре практически исключается. Качество солярия стоит определять прежде всего по состоянию и виду ламп. Придя в косметический салон загорать, поинтересуйтесь, какие лампы в агрегатах. Если только УФВ-излучение, тогда примите к сведению, что загорать более 10 минут в нем не стоит. Непродолжительный загар должен быть и под мощными лампами (140-160 Вт). Лампами с низким давлением оснащаются последние модели соляриев. Они совершенно безопасны. Такие лампы еще называют «розовые спагетти».

Начиная загорать, главное — не увлекаться. Потому как перебор может привести к необратимым неприятным последствиям. Даже в таком деле существуют ограничения. Врачи выявили несколько заболеваний, при которых загорать противопоказано: даже незначительное воспаление половых органов, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, мастопатия, при обострении хронических заболеваний, беременность. Специалисты установили, что загар может быть также опасен при приеме некоторых лекарств (например, антибиотиков) и косметических средств. В случае появления зуда, покраснений после загара проконсультируйтесь с доктором. Возможно, вам надо ограничить прием медикаментов или прекратить солнечные ванны.

Эти случаи — исключение из правила. В основном загар — процедура очень полезная. В процессе загара вместе с ультрафиолетовыми лучами в организме синтезируется витамин D. Дерматологи говорят, что умеренное количество солнца помогает избавиться от мелких прыщиков. Состояние больных нейродермитом, атопическим дерматитом и псориазом действительно значительно улучшается, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. А чтобы кожа не пересыхала, не забывайте пользоваться лосьоном или увлажняющим кремом после процедуры. А лучше специальной косметикой для загара в солярии. Эта косметика обогащена растительными маслами: жожоба, чайного дерева. А декоративную косметику лучше снимать перед процедурой.

Оставить ответ

Обязательные поля помечены*